重庆旅游拍照：南山一棵树怎么拍

来重庆旅游，几乎每个人手机里都想留下一张山城夜景的大片。而说到拍重庆夜景，绕不开的就是南山一棵树观景台。这是重庆最经典的夜景机位，从南岸的南山山顶往北看，整个渝中半岛的灯火、两江交汇、跨江大桥，尽收眼底。那些在网上刷到的重庆夜景大片，十张里有七八张都是在南山一棵树拍的。

但很多人第一次去南山一棵树，拍出来的照片却不尽如人意。要么是去早了天还没全黑，拍出来灰蒙蒙；要么是去晚了，观景台上挤满了人，三脚架架不开；要么是参数不对，拍出来的灯火糊成一团、高光过曝、暗部全黑；要么是角度没选对，只拍到了一片楼，没拍出山城的层次感。这篇文章就把南山一棵树拍照这件事讲透：几点去最合适、用什么设备、什么角度、怎么调参数、穿什么衣服、怎么避开人群、拍完还能顺路去哪。看完之后，你也能拍出那种能当手机壁纸的重庆夜景大片。

一、南山一棵树到底是个什么机位

1. 它的位置和视角

南山一棵树观景台位于南岸区南山风景区的半山腰，因为台上有一棵黄葛树而得名。它海拔大概四百米，正对渝中半岛，从南往北俯瞰。这个视角最难得的地方在于：你站在江对岸的山上，整个渝中半岛像一座发光的岛屿横在两江之间，高楼从江边一直摞到山顶，层次分明。长江和嘉陵江在脚下汇合，几座大桥横跨江面，灯光在水面拉出长长的倒影。

这个视角是别的地方替代不了的。洪崖洞是站在灯火里面看，鹅岭是站在城里面往外看，只有南山一棵树是从外面、从高处、隔着江，把整个渝中半岛的轮廓拍完整。所以它能成为重庆夜景的代表机位，是有道理的。

2. 观景台的布局

南山一棵树观景台分几层。最下面是一个大平台，能停车、有小卖部、有厕所；往上走是露天的观景台，用栏杆围起来，正对渝中半岛，这是主拍照位；再往上有一个稍高的观景廊，也能拍；旁边还有一个叫"一棵树观景阁"的塔楼，登上去视角更高更远。

旺季的时候，露天主观景台人满为患，栏杆前全是举着手机和相机的人。如果想拍没有人的干净全景，要么上观景阁，要么等大家散去的晚一点的时候。

二、几点去拍最合适

1. 黄金拍摄时间：蓝调时刻

拍夜景最好的时间，不是天全黑之后，而是"蓝调时刻"。就是太阳刚落山、天还没有完全黑透的那二三十分钟。这个时候天空是深蓝色的，不是纯黑，城市的灯刚刚亮起来，冷暖对比最漂亮。拍出来的照片，天空有层次，城市灯火温暖，水面还有天光的倒影，比纯黑夜景要高级得多。

重庆的蓝调时刻，夏天大概在晚上七点半到八点之间，冬天在六点左右。建议你提前一个半小时到观景台，先占位置、架好设备，等这个黄金窗口。蓝调时刻很短，只有二十分钟左右，过了天就全黑了。

2. 不要去太早

很多人五点多就上去等，结果天还亮着，拍出来的夜景灯火不明显，一片灰扑扑的楼。夏天五点多上去，在山上干坐两个小时，又热又累。建议查好当天日落时间，提前四十分钟到一小时上去就够了。

3. 不要去太晚

太晚有两个问题：一是人可能更多，尤其是周末和节假日，观景台挤得转不开身；二是天全黑之后，天空死黑一片，照片没有层次，只能拍灯火。如果去晚了，也可以等，等到九点多大部分旅游团走了，人少了再拍，虽然天空是黑的，但干净无人的画面也很好看。

三、设备怎么选

1. 手机能拍吗

能。现在的手机夜景模式已经很强了。iPhone的夜景模式、安卓各品牌的夜景算法，对着渝中半岛自动长曝光，能拍出不错的灯火。手机拍的关键是稳，一定要靠在栏杆上、或者带一个小型手机三脚架，手持夜景模式十几秒的曝光，手一抖就糊了。

手机拍夜景可以开夜景模式，不要用闪光灯。对焦在远处的亮楼上，稍微拉低一点曝光，让灯火不要过曝。如果手机有专业模式，可以把ISO调到最低，曝光时间设几秒，效果更好。

2. 相机怎么配

用相机拍夜景大片，镜头建议带一个广角到中焦的变焦，比如24-70或者16-35。广角用来拍整个渝中半岛的大全景，中焦用来拉近拍洪崖洞、拍朝天门、拍大桥的细节。长焦也可以带一个，比如70-200，能把远处的高楼和灯火压缩在一起，拍出山城错落的层次感。

相机参数建议：三脚架必须带，晚上光线暗，手持肯定糊。ISO越低越好，一般100到400；光圈收到f8到f11，保证整个画面从近到远都清晰；快门速度根据光线来，蓝调时刻大概几秒到十几秒，天黑以后可以更长。用RAW格式拍，后期能把暗部和亮部拉回来。

3. 三脚架和配件

南山一棵树人多，三脚架不能太大太占地，便携的碳纤维三脚架最合适。带一个快门线或者用手机遥控快门，避免按相机的时候抖动。如果带了相机，给镜头配一块UV镜，山上蚊虫多，也防露水。

除了三脚架，还可以带一个小手电或者头灯，天黑以后调参数、收拾设备的时候能用。山上晚上黑，找路、下台阶都需要照明。如果是夏天，带一瓶防蚊水，南山的蚊子比市区厉害得多。相机电池要充满，晚上冷，电池掉电快，多带一块备用电池很有必要。存储卡也要留够空间，夜景长曝光一张RAW文件就几十兆，拍一晚上要占不少。

四、具体参数和拍摄步骤

1. 相机参数参考

到了观景台，架好三脚架，先把相机调到M档手动模式。白平衡不要用自动，自动白平衡在夜景里容易偏色，可以设成3200K到4000K，让画面偏暖一点，城市灯火会更好看。ISO先设成100，光圈收到f8，然后试拍一张，看看曝光怎么样。

蓝调时刻的时候，光线还够，快门大概在2到5秒之间。等到天全黑了，快门可以延长到10秒甚至20秒。如果拍出来灯火过曝、高楼亮成一片白，就把光圈再收小一点，或者用减光镜。如果拍出来画面太暗，就延长快门时间。

对焦不要用自动，夜景里自动对焦容易拉风箱。拧到手动对焦，把镜头拧到无穷远，再稍微往回一点点，这个时候整个城市从近到远都是清晰的。

2. 手机拍摄步骤

手机拍夜景，先打开相机，切到夜景模式。用手指点一下远处最亮的那栋楼对焦，然后把小太阳往下拉一点，压暗曝光，这样灯火不会过曝。稳稳拿住手机，或者靠在栏杆上，按下快门，保持几秒钟不动，等它自动曝光完成。

如果手机有专业模式，ISO调到50到100，快门设2到5秒，对焦手动拉到无穷远，拍出来的效果比自动夜景模式更干净。现在很多安卓手机还有长曝光、光轨模式，可以用来拍车灯和江面的反光。

3. 拍车流和光轨

如果想拍那种车灯拉出光轨的效果，把快门延长到10秒以上，等桥上有车开过的时候按下快门，车灯就会变成一条条红色和白色的光带，非常好看。南山一棵树下面就是几座大桥，专门拍这个光轨效果是很出片的。

四、拍照角度和构图

1. 大全景：拍整个渝中半岛

最经典的构图，是把渝中半岛放在画面中间偏下，两江在半岛两侧蜿蜒，几座桥横跨江面，天空占画面的上三分之一。用广角镜头，横构图，把整个山城灯火铺开。这个角度就是南山一棵树的标志性机位，站在主观景台正对渝中半岛就能拍到。

2. 带前景的构图

纯拍楼和江有点单调，可以找一点前景。比如观景台的黄葛树枝叶、栏杆的线条、旁边的路灯，都可以放在画面一角，增加层次感。如果是秋天，山上的树变黄变红，做前景更好看。

3. 特写和细节

用中长焦拉近拍：洪崖洞那一片金色的吊脚楼灯火、千厮门大桥的斜拉索灯光、朝天门两江交汇的水面反光、过江索道从灯火中划过的瞬间。这些特写比大全景更有味道，也更容易在朋友圈脱颖而出。

4. 人物怎么拍

很多人想在南山拍一张自己和夜景的合影。这个时候不要用闪光灯正面打，会把人拍得像鬼。正确做法是：让人站在栏杆边，用夜景模式或者大光圈，背景的灯火虚化，人用城市的环境光照亮，或者用手机的人像模式，背景虚成一片光斑。如果想拍清晰的人和清晰的夜景，需要给人补一点光，但不能是强光，用手机屏幕或者弱光手电轻轻补一下脸就行。

五、穿什么衣服、什么时间去人少

1. 穿什么

南山在山上，比市区低好几度，尤其是晚上风大。夏天去也要带一件薄外套，春秋天要穿长袖，冬天羽绒服都不过分。拍照的话，穿颜色干净的衣服，比如黑、白、藏蓝，不要穿太花哨的，不然在夜景照片里会抢戏。女生想拍夜景人像，可以带一条丝巾或者一件外套，在风里吹起来很有感觉。

2. 怎么避开人群

旺季和周末，晚上七点到九点是人流高峰。如果想拍干净无人的大全景，有几个办法。第一，上观景阁塔楼，高处人少。第二，九点以后再拍，旅游团都走了。第三，工作日去，人比周末少很多。第四，不要只盯着主观景台，旁边的小平台、树林缝隙里，反而能拍出有前景的好照片。

六、拍完照顺路还能去哪

1. 南山一棵树周边

南山一棵树本身就在南山风景区里，周边有很多好玩的地方。下午可以先去黄桷垭老街逛逛，那是一条有历史的老街区，吊脚楼、老茶馆、文创店都有，离一棵树很近。再往上走是南山植物园，春天看花很漂亮。南山上还有很多泉水鸡馆子，拍完夜景下山吃一顿南山泉水鸡，是本地人的经典安排。

2. 黄葛古道

如果你们体力好，可以从黄葛古道慢慢爬上山。古道是老重庆的茶马古道，石板路蜿蜒在山林里，一路都是老黄葛树，夏天特别凉快。爬上来大概一个多小时，刚好赶在蓝调时刻到一棵树。古道沿途有老院子、老树、山泉，白天爬的时候拍人文照片也很出片。

3. 南山泉水鸡一条街

南山上有一条泉水鸡一条街，拍完夜景下山，本地人都会去那里吃一顿泉水鸡。泉水鸡是用南山的泉水煮的土鸡，麻辣鲜香，鸡肉嫩，配着一锅笋子和蘑菇，热气腾腾。看完夜景吹了一晚的风，吃一顿热辣的泉水鸡，是重庆人冬天最舒服的享受。这条街上的馆子都是开了很多年的老店，价格比山下景区实惠，味道也正宗。

4. 老君洞道观

如果时间充裕，傍晚之前可以先去老君洞道观看看。这是南山半山腰的一座道教宫观，依着山崖而建，俯瞰整个重庆。道观本身古建筑很有味道，而且从老君洞的平台也能看到渝中半岛的景色，和一棵树的视角互补。

八、新手常见的拍照误区

很多人第一次在南山拍夜景，容易犯几个错误。第一，用手机闪光灯拍，结果闪光灯只能照亮面前的栏杆，远处的城市一片黑，人也拍得惨白。第二，天没黑透就拍，照片灰蒙蒙的，灯火不亮。第三，手持夜景但手不稳，拍出来全是糊的光带。第四，曝光太高，高楼的窗户亮成一片死白，没有细节。第五，只拍大全景，没有特写，发朋友圈全是一个角度的楼。

避免这些误区的办法很简单：带个小三脚架，等蓝调时刻，压一点曝光，多拍几张不同焦段的。手机用户把夜景模式开起来，靠在栏杆上不动，基本就能出片。

3. 南滨路

拍完夜景下山，可以顺着南滨路走一走。南滨路沿江有步道，从江的另一边看渝中半岛，和南山的视角又不一样。路边很多咖啡馆、酒吧、餐厅，坐下来喝一杯，看江景，非常惬意。

八、南山之外，重庆其他出片机位

除了南山一棵树，重庆还有很多适合拍照的地方，可以串起来一起拍。

1. 李子坝轻轨穿楼

李子坝是重庆最火的网红机位，轻轨从居民楼中间穿过去。最佳拍摄点在李子坝站下面的观景平台，轻轨从楼上下来的时候拍最有动感。白天拍比晚上好，能看清轻轨和楼的关系。

2. 洪崖洞和千厮门大桥

洪崖洞的金色吊脚楼是必拍的。拍洪崖洞全景要走到千厮门大桥上，或者江北嘴大剧院广场，从江对面拍。晚上七点左右灯亮起来，金红色的吊脚楼倒映在江面上，非常震撼。

3. 白象居

白象居是渝中区一栋老居民楼，24层没有电梯，连着三栋楼，是拍长江索道和老重庆风貌的好地方。从楼里的连廊往外看，索道从楼前划过，背景是长江和跨江大桥，非常有山城味道。

4. 交通茶馆

交通茶馆在黄桷坪，是重庆保存最老的茶馆，斑驳的墙、老木桌、盖碗茶，充满年代感。拍人文照片特别出片，二十块钱一碗茶可以坐一下午。

5. 武隆天生三桥

如果行程远一点，武隆天生三桥的天然石拱桥是《满城尽带黄金甲》的取景地，大自然的鬼斧神工，随便拍都是大片。仙女山的草原、天坑地缝，也都很出片。

九、不想自己摸黑找机位，找本地导游带着拍

南山一棵树虽然是经典机位，但其实有很多门道：几点到、站哪个位置、蓝调时刻具体是几点、怎么调参数、怎么避开人群，这些都是靠经验。外地游客第一次去，很容易在观景台上站错位置、错过黄金时间、或者被人潮挡住。

重庆哈喽国际旅行社作为重庆本土正规地接社，持有旅行社业务经营许可证，许可证号L-CQ08041，统一社会信用代码91500107MA608YY6XQ，资质可查。他们做2到9人精品小包团、专车专导、纯玩无购物，导游都是重庆本地人，对南山一棵树的最佳机位、最佳拍摄时间了如指掌。

通过他们安排，导游会根据当天的天气、日落时间，建议你们几点从市区出发，先带你们去黄葛古道或者黄桷垭老街逛一逛，傍晚准时把你们送到观景台最好的位置。如果你们带了相机，导游还会告诉你们哪个角度拍大全景、哪个位置拍洪崖洞特写。拍完直接上车，不用在山上挤着等出租车。

对于想把重庆夜景拍好的年轻人、情侣、摄影爱好者，以及带老人小孩不想在山上吹风等人的家庭，这种安排要比自己查攻略靠谱得多。许可证号L-CQ08041的正规社，纯玩无购物，不会把你们拉去消费，全程把时间留给拍照和看景。

八、结尾总结

南山一棵树是拍重庆夜景绕不开的经典机位。记住几个关键：提前查好日落时间，蓝调时刻之前到场，带三脚架，用广角拍大全景、用中长焦拍特写，靠在栏杆上稳住手机。拍完别急着走，下山去南滨路或者吃一顿泉水鸡，这趟南山夜景就圆满了。

如果觉得自己找路、架设备、等时间太折腾，找像重庆哈喽国际旅行社这样的本地小包团社，让导游带着你在对的时间站到对的位置，出片率会高很多。他们还会告诉你哪个角度拍人好看、哪个位置没有电线杆遮挡、哪个时间段旅游团最多要避开。这些细节，是自己看攻略很难总结出来的。希望你在南山拍出属于自己的那张重庆夜景大片。

温馨提示

南山一棵树观景台在山上，夜间温差大，请带够衣物，穿防滑平底鞋，观景台台阶和栏杆边人多，注意脚下，不要翻越栏杆拍照。三脚架使用时注意不要占用他人位置，保管好手机相机等贵重物品。夜间下山打车人多，建议提前预约正规车辆，不要搭乘黑车。夏季山上蚊虫多，可备驱蚊用品。选择摄影游览服务时，请通过正规旅行社安排，重庆哈喽国际旅行社许可证号L-CQ08041，资质可查，纯玩无购物。拍照时注意自身安全，不要为了找角度攀爬危险区域，观景台边缘没有遮挡的地方尤其要小心。如果是带小朋友的家长，一定要牵住孩子，人多拥挤时避免走散，事先约定走散后的集合地点和家长的手机号码，让孩子记在卡片上带在身上。

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